Saturday, December 31, 2011
Friday, November 25, 2011
Next Post is for hypnosis and Fibromyalgia/ Prochain commentaire est l'hypnose et la Fibromyalgie
C.M.H.E. présenteHypno-News
Bulletin d’information du 2 Décembre 2011
Les dernières recherches démontrent qu'ils peuvent soulager la douleur.
7 Décembre 2005
Par Rita Bishop
Traduit par Richard Whitbread C.Ht.
Nous avons tout eu des douleurs occasionnelles dans le cou, soit littéralement ou figurativement. Par contre il a ceux qui souffre de douleurs extrême sur une base quotidienne et ce dans certain cas depuis des années d’une condition qui se nomme Fibromyalgie.
Il a des gens comme Justin Monroe, un coiffeur dans Studio City qui souffrait de tellement de douleurs chronique qu’il avait engagé un assistant juste pour accomplir son travail. « J’ai essayé des herbes et des médicaments, » à dit Monroe. C’est alors que sa famille lui a parlé d’un thérapeute local, Viviane Oberhand, qui utilise la thérapie de ligne de temps et la programmation neuro-linguistique (PNL) dans une approche personnalisée pour faire disparaître les émotions qui peuvent être relié ou enfoui qui peuvent contribuer a la fibromyalgie (syndrome corporel).
« J’étais sceptique, mais quand tu souffres de douleur chronique…. » dit-il, pendant que ses pensées font un retour en arrière. « Je dois dire que cette femme ma sauvé la vie, pour moi ça été comme un miracle total. Viviane m’a aidé a passer un temps difficile dans ma vie et maintenant je la considère une amie pour la vie. »
La procédure utilisé par Oberhand est une combinaison de technique thérapeutique qui inclus l’imagerie guidée et une technique nommée la thérapie de ligne de temps, les clients apprennent la cause de leur douleurs mais sans avoir à les revivrent.
« Le principe de mon travail est quand le cerveau ne peut donner un sens à la vie et le cerveau n’est pas en paix le corps entre en maladie, » à stressé Oberhand. « La colère, la tristesse, la peur, la culpabilité et le conflit contribue silencieusement à plusieurs problème de santé . »
Elise Gelfand, une résidente de Chatsworth qui souffre de Fibromyalgie. « depuis des années que je ne peux pas me tenir droit quand je suis debout, les docteurs voulaient m’installer une machine qui donne des doses de morphine directement dans la colonne vertébral, » dit-elle avec inquiétude. « Mais je ne voulais pas être sur l’invalidité. » C’est à ce moment là qu’elle a consulté avec Mme Oberhand. Mme Gelfand admet qu’elle ne savais pas à quoi s’attendre mais a choisit de consulter car elle avait déjà tout essayé.
La session avec Mme Oberhand fut un succès et Mme Gelfand n’a consulté que cette seul fois. Après cette session Mme Gelfand a reporté que 80% de sa douleur est parti.
Le National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases (NIAMSD) du gouvernement Américain dit que la Fibromyalgie est un trouble qui cause des douleurs musculaire et que les gens qui souffre de Fibromyalgie ont des points sensibles dans les jambes, les bras, le cou, les épaules et le dos.
Il existe aucun test ou forme de détection en laboratoire pour diagnostiquer la Fibromyalgie et aucun médicament pour la soulager n’existe, elle se fait traiter avec des anti-inflammatoires, des anti-douleurs et des médicaments pour la dépression. La cause de la Fibromyalgie est toujours inconnue à ce jour et ça affecte une personne sur cinquante dont la plus part des gens affectés sont des femmes, par contre les hommes et les enfants peuvent l’avoir aussi.
Un ajout de note par Richard Whitbread C.Ht
Ici au Québec et au Canada un hypnothérapeute n’est pas obligé d’avoir un consentement médical pour travailler avec un client qui souffre de Fibromyalgie, ceci dit personnellement les gens qui ont été diagnostiqué avec la Fibromyalgie sont suivie par un docteur alors pour des raisons professionnel ça vaut le coup de demander pour un approbation de travailler avec le patient du docteur conjointement avec vous étant donné que ton client est venue vous voir pour de l’aide avec les douleurs extrêmes qu’il vit, nous sommes pas des médecin alors si on travail conjointement avec les médecins si la dose de médicament peut ou doit être ajusté du a nos intervention alors le médecin sera en mesure de le faire et pas nous, seul les médecins et psychiatres ont le droit de dire à un client si il doit arrêter ou non les traitements prescrit.
Wednesday, August 3, 2011
Overcoming Procrastination
Overcoming Procrastination; What Are You Waiting For?
Hypnosis Motivation Institute2007 May 04, Friday
by John McGrail, Certified Hypnotherapist
Beating procrastination can literally lead to a whole new life - all it takes is a desire to change, a decision to act, and a little help from your subconscious mind.
Ask any random group of people what they'd like to change in their life and chances are you will hear a great list of worthy goals: Find a new job, better relationships, make more money, stop smoking, lose weight, build confidence, de-clutter my life, etc. Chances are just as likely that these same people will provide a million reasons as to why they haven't started doing anything about it yet. Ask why and you will very likely hear something like, "Oh, yeah, I plan to get to it - tomorrow... next week... sometime, but..." Famous last words.
Most all of us at some time experience the pain of procrastinating - and it is painful because procrastinating prevents us from doing or becoming better; from living a richer, fuller life; from attaining goals we know would make us happier and more fulfilled. Why do we do this to ourselves?
For some procrastinators, "non-doing" represents not having to deal with success or failure and the personal issues (new expectations) either would bring. The subconscious thinking might be: "If I wait until the last minute and fail, then my failure wasn't caused by my own inability or shortcoming, but instead by a lack of time." For others, the thought pattern might go something like: "If I wait until the last minute I might fail, and then I won't have to deal with any new expectations of me that would accompany my success." Or, "If I don't do anything, I cannot fail; nothing will happen to me, I'm safe." Safe maybe, but in a very deep rut.
Some people procrastinate for extra validation, waiting until the last minute and then "pulling it off" (whatever "it" is) brings that extra validation; "I must be pretty good; after all, look what I just did." And if they don't pull "it" off, once again there is a handy excuse - not enough time - that places the cause and responsibility for the lack of results away from the individual.
The occasional procrastinator can generally overcome the inertia of resistance to change; her bouts of procrastination may be nothing more than a minor nuisance, a mosquito in the tent of life that she can track down and swat away. For the chronic procrastinator though, the behavior creates an endless cycle of suffering, and the disappointment and guilt of having let himself and sometimes his friends and loved ones down... again.
The cycle of chronic procrastination can lead to a spiraling crash of self esteem and a feeling of abject failure. Thankfully, it is also a cycle that can be broken, though most people need assistance. Hypnotherapy is a wonderfully powerful tool for providing that assistance.
Overcoming procrastination begins with identifying and dealing directly with the cause(s). And it's important to understand that regardless of the cause or combination of causes that result in your procrastinating, you had to learn how to behave that way. That's right! We all learn our fears, our lack of self esteem, our need for extra validation, our limiting beliefs through the chain of our experiences and how we associate and identify those experiences into our subconscious mind where they become the behavioral patterns that hold us back.
Through hypnotherapy we help the subconscious mind, the engine of behavior, to unlearn the old patterns and attitudes and relearn new positive ones. We can desensitize a client to his fears of failure and/or success, eradicating his subconscious link between failure and self esteem, then re-teach new positive attitudes, for instance that any given "failure" is nothing more than part of the process of learning and growing. With appropriate reinforcement - and we have many effective and fun ways of providing this reinforcement - this new response becomes a new subconscious belief and behavioral pattern every bit as automatic as the old negative pattern of procrastination was.
We all deserve a happy, productive and fulfilling life and procrastination does not have to stand in the way. Rid of procrastination, a person can engage in the excitement and adventure that creating and attaining goals can provide! I work with a lot of procrastinators and every day I see these clients literally transforming themselves into the achievers they wish to be - and often very quickly. The process is as natural as watching a good movie. So, once again, what are you waiting for?
Thursday, March 24, 2011
Hypnosis and hay-fever
Hay fever sufferers could benefit from using self-hypnosis, researchers say.
BBC NEWShttp://news.bbc.co.uk/go/pr/fr/-/1/hi/health/4485969.stm
Article Posted 2005 September 26, Monday
A Swiss team at Basle University taught 66 people with hay-fever the art of hypnosis and found it helped them alleviate symptoms such as runny nose.
The volunteers also took their regular anti-hay-fever drugs, but the effect of hypnosis appeared to be additive and reduce the doses they needed to take.
The findings appear in the medical journal Psychotherapy and Psychosomatics.
Self-Hypnosis
The study took place over two years and included two hay fever seasons.During the first year, some of the volunteers with hay-fever were taught and asked to regularly practice hypnosis as well as take their usual allergy medicine.
The hypnosis training consisted of one two-hour session with an experienced trainer.
The remaining volunteers had no other treatment apart from their normal allergy medication.
After a year, the researchers found the volunteers who had been using self-hypnosis had reported fewer symptoms related to hay-fever than their fellow volunteers.
Runny Noses
During the second year, the researchers taught the remaining "untrained" volunteers how to use hypnosis. By the end of this year, these volunteers also reported improvement in their hay-fever symptoms.Although the improvement in symptoms was not statistically significant and, therefore, could have been down to chance alone, the researchers also found that the volunteers had cut down on the amount of hay-fever medication they used after learning self-hypnosis.
"While our findings are not a definite answer, this simple intervention is worth investigating further Lead researcher Professor Wolf Langewitz."
Professor Wolf Langewitz and his team also tested the volunteers in the laboratory to see what effect the hypnosis was having on the body.
Using a machine that measured how forcefully a person could exhale through their nose, the researchers found that the hypnosis was helping to improve nasal airflow, even when the volunteers were exposed to things that triggered their hay-fever, such as pollen and grass.
Professor Langewitz said: "While our findings are not a definite answer, this simple intervention is worth investigating further.
"It is cheap and only takes a couple of hours to teach."
How It Might Work
He suspects that hypnosis might work by altering blood flow and helping alleviate congestion in the nose that can occur with hay-fever.Dr Peter Whorwell from Wythenshawe Hospital in Manchester, who uses hypnotherapy to treat people suffering from irritable bowel syndrome, said some of his own patients who also had hay-fever had commented to him that their noses were less runny after hypnotherapy sessions.
He said: "It is known that you can alter blood flow with hypnosis.
"Hypnosis has been used for a variety of medical conditions, including asthma, eczema and migraines.
"It's definitely an area that is worth researching."
A spokeswoman from Allergy UK said they had heard anecdotal reports of hay-fever sufferers using hypnotherapy. However, they said they were unable to recommend any approaches that had not be extensively investigated and backed by strong scientific evidence.
Dr Adrian Morris, a GP in Surrey with a special interest in allergic disorders, said although hypnotherapy might be useful, what was far more helpful to lessen hay-fever symptoms was gradual, graded exposure to the trigger to increase tolerance.
Monday, February 28, 2011
Le lavage de cerveau
On voie beaucoup de gens utilisé se terme mais ne savent pas se que sa veut dire ou ce que sa implique.
Les techniques de l'hypnose font partie des recherches sure le vrai lavage de cerveau mais n'est pas trop efficace a lui seul.
Et d’où vienne les technique ? par ou ça commencé? La plus vielle technique de lavage de cerveau ou de mesmérisme ou d'hypnose se trouve dans les religions qui sans le savoir à l'époque utilise des technique de lavage de cerveau et ce que nous appelons aujourd'hui le PNL(programmation nuro linguistique) en appliquant naturellement tout les loi de PNL et en plus les croyances de l'époque pour solidifier le tout en plus de la doctrine. Les carreaux de couleur des banc peu confortable des discourt plate monotone répétitif d'une personne habillé différemment de nous qui semble connaitre quelque chose que nous ne connaissons pas et de plus si on le croix pas c'est écrit(la doctrine) pas besoin de me croire c'est écrit ici dans ce livre. Bien des années plus tard les Allemand les Américain les Russe les Chinois et d'autre j'en suis sur on fait des expérience sur le sujets même ici au Québec à l’hôpital Lafontaine de Laprairie à Montréal. Le C.I.A américain fessait des recherches connu comme ultra-KM avec tout sorte de chose avec des réussite si la personne étais continuellement conditionné par une mélange de chambre hyper sensoriel des images bombarder dans les yeux qui on un appareil pour les garder ouvert avec de l'hypnose de l'électrochoc et des hallucinogènes dépravation de sommeil et de la torture.
Aujourd'hui on trouve de la PNL dans la publicité dans les discourt de politicien dans les émission et films que l'ont regarde dans les écoles et dans le militaire. La religion s'en sert toujours et la scientologie aussi il sont pas fou pourquoi changer une recette qui fonctionne il faut juste l'améliorer le rendre plus efficace. Qui est plus à risque de tombé sous le charme de ceux qui font ça, les somnambules et les gens d'une suggestibilité élevé. Pour la plus part des gens à moins de prendre les techniques du C.I.A c'est techniques sont plus agaçant que d'autre chose et on fini par quitter les lieux.
Et d’où vienne les technique ? par ou ça commencé? La plus vielle technique de lavage de cerveau ou de mesmérisme ou d'hypnose se trouve dans les religions qui sans le savoir à l'époque utilise des technique de lavage de cerveau et ce que nous appelons aujourd'hui le PNL(programmation nuro linguistique) en appliquant naturellement tout les loi de PNL et en plus les croyances de l'époque pour solidifier le tout en plus de la doctrine. Les carreaux de couleur des banc peu confortable des discourt plate monotone répétitif d'une personne habillé différemment de nous qui semble connaitre quelque chose que nous ne connaissons pas et de plus si on le croix pas c'est écrit(la doctrine) pas besoin de me croire c'est écrit ici dans ce livre. Bien des années plus tard les Allemand les Américain les Russe les Chinois et d'autre j'en suis sur on fait des expérience sur le sujets même ici au Québec à l’hôpital Lafontaine de Laprairie à Montréal. Le C.I.A américain fessait des recherches connu comme ultra-KM avec tout sorte de chose avec des réussite si la personne étais continuellement conditionné par une mélange de chambre hyper sensoriel des images bombarder dans les yeux qui on un appareil pour les garder ouvert avec de l'hypnose de l'électrochoc et des hallucinogènes dépravation de sommeil et de la torture.
Aujourd'hui on trouve de la PNL dans la publicité dans les discourt de politicien dans les émission et films que l'ont regarde dans les écoles et dans le militaire. La religion s'en sert toujours et la scientologie aussi il sont pas fou pourquoi changer une recette qui fonctionne il faut juste l'améliorer le rendre plus efficace. Qui est plus à risque de tombé sous le charme de ceux qui font ça, les somnambules et les gens d'une suggestibilité élevé. Pour la plus part des gens à moins de prendre les techniques du C.I.A c'est techniques sont plus agaçant que d'autre chose et on fini par quitter les lieux.
Thursday, February 10, 2011
Aider le corps se guérir
L'hypnose semble accélérer la guérison de nombreux types de traumatismes. Dans une étude pilote de 2003, publié dans l'American Journal of Clinical Hypnosis, Ginandes Harvard et collègue Patricia Brooks, Ph.D., a évalué 18 femmes qui avaient subi une chirurgie du sein du à une reconstruction. Les patients ont été assignés au hasard à l'un des trois groupes de 8 semaines. Tous les groupes ont reçu des soins classiques et un suivi, le second a également été rencontré sur une base hebdomadaire avec un thérapeute pour un soutien affectif, tandis que le troisième s'est entretenu séparément avec Patricia Brooks, qui a utilisé la suggestion hypnotique dans une session de 30 minutes chaque semaine pour réduire la douleur et l'inflammation et de réparation des tissus. Une bande sonore a été faite pour chaque femme dans le groupe d’hypnose afin qu'elle puisse pratiquer l'auto-hypnose une fois par jour à la maison. Une semaine après la chirurgie et à nouveau après 7 semaines de plus, une équipe chirurgicale, qui a été «aveuglé» aux assignations des traitement, ont évalué les incisions. Leur conclusion: Les patients sous hypnose guérissent beaucoup plus rapidement. Les femmes ont également déclaré qu'ils souffraient moins et ont une récupération plus rapide. Une étude pilote (Ginandes) antérieure sur les fractures osseuses et l'hypnose, financée par les Instituts nationaux de la santé, a trouvé des résultats similaires: une guérison plus rapide, une plus grande mobilité, moins d'inconfort, et l'utilisation réduite de médicaments contre la douleur chez les patients en orthopédie ayant utilisé l'hypnose.
Les médecins ont longtemps été frustrés dans leurs tentatives pour traiter les patients atteints du syndrome du côlon irritable (IBS), dont les symptômes - forte douleur abdominale, diarrhée ou constipation, ballonnements, des gaz, et de maux de dos - sont aggravées par le stress, l'anxiété et la dépression. En 2003, les médecins de Manchester, en Angleterre, ont publié une étude qui a suivi 204 patients IBS pendant 5 ans. Les patients à South Manchester University Hospital ont assisté à 12 séances d'hypnose plus de 3 mois et ont été encouragés à visualiser des scènes apaisantes encore habitant l'intérieur de leurs colons. Une femme imagine son intestin comme un fluide, un foulard coloré. Un autre a vu son deux-points comme un train fou dont le conducteur s'était endormi. Elle a pris les commandes et a ralenti le train à une vitesse confortable.
Les résultats ont dépassé les attentes des chercheurs: Plus de 70% des patients ont évalué eux-mêmes «beaucoup mieux» ou «modérément mieux" après l'hypnothérapie. Cinq ans plus tard, 81% des patients qui avaient initialement bénéficié du traitement a indiqué que les améliorations avaient duré. Leur anxiété et la dépression ont été réduits de moitié au moins, de même que leur recours aux pilules contre la douleur et le nombre de visites chez le médecin qu'ils ont fait. Dans une autre étude, Olafur Palsson, PsyD, un psychologue de la clinique à l'Université de Caroline du Nord à Chapel Hill School of Medicine, a rapporté un taux de réussite de 80% chez les patients atteints de SII de 18 ans qui ont été traités par l'hypnose, après les soins conventionnels ont échoué. Ces résultats, couplés avec plusieurs autres études récentes sur l'IBS et l'hypnose, sont remarquables, explique la psychologue Arreed Barabasz, Ph.D., directeur du laboratoire, il hypnose à Washington State University et rédacteur en chef ou de l'International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis. «Ces résultats montrent que les bénéfices de l'hypnothérapie pour IBS sont durables et que l'amélioration continue après le traitement se termine l'hypnose est la norme."
Les verrues sont particulièrement vulnérables à l'hypnose - il bat le traitement habituel, l'acide salicylique, haut la main. Dans une étude de l'Université de Tulane 41 patients dont les verrues ne répondrait pas aux autres traitements, 80% ont été guéris avec l'hypnose. Des études suggèrent que d'autres affections cutanées peuvent aussi répondre: Dans un essai de 18 patients, l'hypnothérapie éclairci les symptômes de l'eczéma - démangeaisons, des troubles du sommeil et le stress - pour un maximum de deux années.
Quelques exemples de guérison hypnotique sont aussi dramatiques que ceux qui viennent de traitement des brûlures. Dabney Ewin, MD, professeur clinique de chirurgie et la psychiatrie à la Tulane University School of Medicine, hypnotise les victimes de brûlures dans la salle d'urgence. des études de cas publiées Ewin comprennent un employé de restaurant qui a brûlé le bras jusqu'au coude dans une friteuse 370 º F profonde en gras. Le médecin a induit une transe profonde dans les 4 heures de l'accident et a fourni la suggestion hypnotique - «tous les zones de votre blessure sont froid et confortable" - à la victime. Ewin et d'autres ont montré que ces soins peuvent ralentir ou même bloquer l'inflammation et la formation de cloches qui peuvent causer des dommages permanents. Dans le cas du travailleur, la blessure guérit dans 17 jours avec des cicatrices relativement négligeable. Ewing utilise une série de diapositives pour montrer des exemples de brûlures dans lequel l'intervention précoce a empêché de graves blessures à vie.
Soulager la douleur
Travailler avec les victimes de brûlures montre un autre avantage de l'hypnose: C'est un analgésique incroyablement puissant, dit David Patterson, PhD, psychologue en chef à l'Université de Washington départements de médecine de réadaptation, qui a co-publié un examen approfondi de la question à l'American Psychological Association. Un bulletin en 2003. « hypnose semble être utile pour les problèmes de douleur dans presque toutes les cliniques imaginables,» dit-il.
L'un des risques les plus importants après une brûlure grave est l'infection, qui peut laisser des cicatrices, une amputation, ou même la mort. Pour éviter cela, les infirmières dans les unités de grand brûlé ont pour enlever la peau morte des patients chaque jour pendant plusieurs semaines, voir des mois, dans un processus appelé le débridement. La douleur est si grave, il provoque plus d'angoisse que la brûlure original. Pour la facilité, les patients reçoivent la morphine et autres analgésiques puissants, mais ces médicaments peuvent entraîner une accoutumance et peuvent causer de la confusion, troubles gastro-intestinaux, et la difficulté à respirer.
Au centre de Seattle Harborview Medical, Patterson a utilisé l'hypnose pendant 20 ans pour que la douleur devient supportable. Son équipe de 10 psychologues enseigne aux patients les plus gravement brûlés, qui semblent le plus bénéficier de l'hypnose, comment induire un état de détente et de confort. La session comprend une instruction - appelée une suggestion post-hypnotique - que les indices du patient de se sentir le même niveau de confort jours, semaines, voir des mois plus tard. Une simple pression sur l'épaule par une infirmière, par exemple, si proposé dans la session d'origine, peuvent déclencher un état de transe, permettant à un patient de subir les soins des plaies sans douleur. «L'hypnose est très bien adapté pour le traitement de la douleur et des brûlures», dit Patterson, «parce que la douleur est intense mais de courte durée, et vous savez quand il va se passer. »
Les femmes enceintes, aussi, ont une assez bonne idée de quand la douleur va commencer - et l'hypnose s'est révélé utile pour faciliter le travail. Plusieurs études, dont un nouveau de l'Université d'Adélaïde en Australie que les 77 femmes interrogées qui avait été hypnotisé pendant l'accouchement, ont montré qu'il peut réduire le temps de travail, réduire la douleur et l'utilisation de médicaments contre la douleur, diminuer le risque de complications, accélérer la guérison et dans l'étude australienne, les mères hypnotisés étaient moins susceptibles que les autres à avoir besoin d'un médicament péridurale ou pour faire un déclenchant de l'accouchement. Parmi les autres raisons vous pouvez l'essayer: les enfants nés de mères hypnotisés des scores plus élevés sur les tests d'Apgar (une mesure de la santé) - et les mères étaient moins sujettes à la dépression post-partum. Qui de plus les naissances qui ont déjà été donné sans hypnose aux médecins de dire qu'il fait du travail une expérience plus agréable.
Les personnes ayant des ulcères peptiques peuvent ne pas savoir quand la douleur va frapper, mais ils peuvent toujours utiliser la suggestion post-hypnotique. Les patients dans une étude britannique ont été en mesure de réguler la sécrétion d'acide gastrique, alors que seulement 53% ont connu plus de douleur, par rapport à une rechute de 100% dans un groupe de contrôle.
Un Américain sur quatre ne reçoit pas des soins dentaires réguliers, ou évite tout dentistes, simplement à cause de l'anxiété. Certains dentistes et les chirurgiens bucco suppose que l'hypnose prend trop de temps pour être utilisé dans leurs bureaux occupés, mais la plupart des patients peuvent bénéficier avec seulement 5 minutes de formation à la relaxation liées à l’hypnose, dit Al Forgione, PhD, professeur de psychologie au Centre de la douleur craniofaciale de l'école de l'Université Tufts de médecine dentaire. La technique ne supprimera pas la nécessité de novocaïne, mais il fait suffisamment effet pour permettre la peur d’être contrôlé pour que les patients dentaires obtiennent les soins dont ils ont besoin.
Enfin, il y a eu davantage d'études sur l'effet de l'hypnose sur des maux de tête que sur toute autre forme de douleur chronique. Il aide à réduire la fréquence, la durée et l'intensité des migraines et autres maux de tête de près de 30%.
Chirurgie à moindre risque
Les médecins ont longtemps été frustrés dans leurs tentatives pour traiter les patients atteints du syndrome du côlon irritable (IBS), dont les symptômes - forte douleur abdominale, diarrhée ou constipation, ballonnements, des gaz, et de maux de dos - sont aggravées par le stress, l'anxiété et la dépression. En 2003, les médecins de Manchester, en Angleterre, ont publié une étude qui a suivi 204 patients IBS pendant 5 ans. Les patients à South Manchester University Hospital ont assisté à 12 séances d'hypnose plus de 3 mois et ont été encouragés à visualiser des scènes apaisantes encore habitant l'intérieur de leurs colons. Une femme imagine son intestin comme un fluide, un foulard coloré. Un autre a vu son deux-points comme un train fou dont le conducteur s'était endormi. Elle a pris les commandes et a ralenti le train à une vitesse confortable.
Les résultats ont dépassé les attentes des chercheurs: Plus de 70% des patients ont évalué eux-mêmes «beaucoup mieux» ou «modérément mieux" après l'hypnothérapie. Cinq ans plus tard, 81% des patients qui avaient initialement bénéficié du traitement a indiqué que les améliorations avaient duré. Leur anxiété et la dépression ont été réduits de moitié au moins, de même que leur recours aux pilules contre la douleur et le nombre de visites chez le médecin qu'ils ont fait. Dans une autre étude, Olafur Palsson, PsyD, un psychologue de la clinique à l'Université de Caroline du Nord à Chapel Hill School of Medicine, a rapporté un taux de réussite de 80% chez les patients atteints de SII de 18 ans qui ont été traités par l'hypnose, après les soins conventionnels ont échoué. Ces résultats, couplés avec plusieurs autres études récentes sur l'IBS et l'hypnose, sont remarquables, explique la psychologue Arreed Barabasz, Ph.D., directeur du laboratoire, il hypnose à Washington State University et rédacteur en chef ou de l'International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis. «Ces résultats montrent que les bénéfices de l'hypnothérapie pour IBS sont durables et que l'amélioration continue après le traitement se termine l'hypnose est la norme."
Les verrues sont particulièrement vulnérables à l'hypnose - il bat le traitement habituel, l'acide salicylique, haut la main. Dans une étude de l'Université de Tulane 41 patients dont les verrues ne répondrait pas aux autres traitements, 80% ont été guéris avec l'hypnose. Des études suggèrent que d'autres affections cutanées peuvent aussi répondre: Dans un essai de 18 patients, l'hypnothérapie éclairci les symptômes de l'eczéma - démangeaisons, des troubles du sommeil et le stress - pour un maximum de deux années.
Quelques exemples de guérison hypnotique sont aussi dramatiques que ceux qui viennent de traitement des brûlures. Dabney Ewin, MD, professeur clinique de chirurgie et la psychiatrie à la Tulane University School of Medicine, hypnotise les victimes de brûlures dans la salle d'urgence. des études de cas publiées Ewin comprennent un employé de restaurant qui a brûlé le bras jusqu'au coude dans une friteuse 370 º F profonde en gras. Le médecin a induit une transe profonde dans les 4 heures de l'accident et a fourni la suggestion hypnotique - «tous les zones de votre blessure sont froid et confortable" - à la victime. Ewin et d'autres ont montré que ces soins peuvent ralentir ou même bloquer l'inflammation et la formation de cloches qui peuvent causer des dommages permanents. Dans le cas du travailleur, la blessure guérit dans 17 jours avec des cicatrices relativement négligeable. Ewing utilise une série de diapositives pour montrer des exemples de brûlures dans lequel l'intervention précoce a empêché de graves blessures à vie.
Soulager la douleur
Travailler avec les victimes de brûlures montre un autre avantage de l'hypnose: C'est un analgésique incroyablement puissant, dit David Patterson, PhD, psychologue en chef à l'Université de Washington départements de médecine de réadaptation, qui a co-publié un examen approfondi de la question à l'American Psychological Association. Un bulletin en 2003. « hypnose semble être utile pour les problèmes de douleur dans presque toutes les cliniques imaginables,» dit-il.
L'un des risques les plus importants après une brûlure grave est l'infection, qui peut laisser des cicatrices, une amputation, ou même la mort. Pour éviter cela, les infirmières dans les unités de grand brûlé ont pour enlever la peau morte des patients chaque jour pendant plusieurs semaines, voir des mois, dans un processus appelé le débridement. La douleur est si grave, il provoque plus d'angoisse que la brûlure original. Pour la facilité, les patients reçoivent la morphine et autres analgésiques puissants, mais ces médicaments peuvent entraîner une accoutumance et peuvent causer de la confusion, troubles gastro-intestinaux, et la difficulté à respirer.
Au centre de Seattle Harborview Medical, Patterson a utilisé l'hypnose pendant 20 ans pour que la douleur devient supportable. Son équipe de 10 psychologues enseigne aux patients les plus gravement brûlés, qui semblent le plus bénéficier de l'hypnose, comment induire un état de détente et de confort. La session comprend une instruction - appelée une suggestion post-hypnotique - que les indices du patient de se sentir le même niveau de confort jours, semaines, voir des mois plus tard. Une simple pression sur l'épaule par une infirmière, par exemple, si proposé dans la session d'origine, peuvent déclencher un état de transe, permettant à un patient de subir les soins des plaies sans douleur. «L'hypnose est très bien adapté pour le traitement de la douleur et des brûlures», dit Patterson, «parce que la douleur est intense mais de courte durée, et vous savez quand il va se passer. »
Les femmes enceintes, aussi, ont une assez bonne idée de quand la douleur va commencer - et l'hypnose s'est révélé utile pour faciliter le travail. Plusieurs études, dont un nouveau de l'Université d'Adélaïde en Australie que les 77 femmes interrogées qui avait été hypnotisé pendant l'accouchement, ont montré qu'il peut réduire le temps de travail, réduire la douleur et l'utilisation de médicaments contre la douleur, diminuer le risque de complications, accélérer la guérison et dans l'étude australienne, les mères hypnotisés étaient moins susceptibles que les autres à avoir besoin d'un médicament péridurale ou pour faire un déclenchant de l'accouchement. Parmi les autres raisons vous pouvez l'essayer: les enfants nés de mères hypnotisés des scores plus élevés sur les tests d'Apgar (une mesure de la santé) - et les mères étaient moins sujettes à la dépression post-partum. Qui de plus les naissances qui ont déjà été donné sans hypnose aux médecins de dire qu'il fait du travail une expérience plus agréable.
Les personnes ayant des ulcères peptiques peuvent ne pas savoir quand la douleur va frapper, mais ils peuvent toujours utiliser la suggestion post-hypnotique. Les patients dans une étude britannique ont été en mesure de réguler la sécrétion d'acide gastrique, alors que seulement 53% ont connu plus de douleur, par rapport à une rechute de 100% dans un groupe de contrôle.
Un Américain sur quatre ne reçoit pas des soins dentaires réguliers, ou évite tout dentistes, simplement à cause de l'anxiété. Certains dentistes et les chirurgiens bucco suppose que l'hypnose prend trop de temps pour être utilisé dans leurs bureaux occupés, mais la plupart des patients peuvent bénéficier avec seulement 5 minutes de formation à la relaxation liées à l’hypnose, dit Al Forgione, PhD, professeur de psychologie au Centre de la douleur craniofaciale de l'école de l'Université Tufts de médecine dentaire. La technique ne supprimera pas la nécessité de novocaïne, mais il fait suffisamment effet pour permettre la peur d’être contrôlé pour que les patients dentaires obtiennent les soins dont ils ont besoin.
Enfin, il y a eu davantage d'études sur l'effet de l'hypnose sur des maux de tête que sur toute autre forme de douleur chronique. Il aide à réduire la fréquence, la durée et l'intensité des migraines et autres maux de tête de près de 30%.
Chirurgie à moindre risque
Wednesday, January 26, 2011
Les Habitudes
Les habitudes que les gens consulte le plus souvent sont:
Cesser de fumer, perte de poids, manger les ongles ou les doigts(ronger), le retard et les habitudes d'études.
Il en a plusieurs autres et comme tout habitude ils sont là pour nous aider à nous soulager et nous rendre heureux même si elle ne sont pas toujours des bonnes habitudes.
Si je prend ma petit liste et je commence par cesser de fumer, les anciennes technique utilisaient une règle qui se nomme la règle du 21 et les session était conçut pour aider le client a faire 21 semaines sans fumer et il avait un 60 à 65 % chance de réussite selon les spécialistes aujourd'hui avec des techniques basé sur les 2 types de fumeur les sessions sont beaucoup plus structurés pour chaque individu et on a passé de 21 semaines à 6 semaines de session et dans bien des cas après la 3ième session ne fume plus.
Ce ronger les doigts et les ongles, il a deux raisons pour cette habitude connue pour lesquels les gens développent cette habitude mais elle peut en avoir d'autre mais restons avec les plus connues, le premier est une habitude nerveuse et l'autre une réponse à l'anxiété, l'habitude nerveuse quand on demande au client le pourquoi généralement il se sent mal ou choqué quand on en parle ou c'est apporté à leur attention et pour l'autre il se sent généralement bien car elle soulage son anxiété les deux sont relativement simple à traiter.
Le retard, est un mécanisme pour éviter, pour éviter l'inconfort ou ce que le subconscient perçoit comme une douleur les traitements varient selon les types de comportement. Par exemple arriver à un entrevue mais par habitude toujours en retard. Les deux cas son très simple à traiter.
Ce qui nous amène à une des plus dure des thérapies la gestion de poids, la raison est du au fait que 95% des cas viens d'un problème émotionnelle et on doit trouver la cause. Si le poids vient d'une mauvaise habitude de nutrition alors c'est plus simple et moins long mais si ça vient d'un problème émotionnelle alors le traitement sera plus long. Généralement on va demander une référence médicale ou l'on peut travailler conjointement avec un médecin ou une diététicienne.
Les habitude d'études, il à 3 raisons qui revient les plus souvent le premier est un état d'anxiété ou la personne ressent le besoin d'éviter et il fait de la temporisation le deuxième, Mauvaise compréhension et mauvaise habitude de lecture et le troisième la personne ne peut organiser son matériel. De plus c'est trois raison peuvent créé un autre l'anxiété face aux examens. Le tout est généralement simple à règler.
Cesser de fumer, perte de poids, manger les ongles ou les doigts(ronger), le retard et les habitudes d'études.
Il en a plusieurs autres et comme tout habitude ils sont là pour nous aider à nous soulager et nous rendre heureux même si elle ne sont pas toujours des bonnes habitudes.
Si je prend ma petit liste et je commence par cesser de fumer, les anciennes technique utilisaient une règle qui se nomme la règle du 21 et les session était conçut pour aider le client a faire 21 semaines sans fumer et il avait un 60 à 65 % chance de réussite selon les spécialistes aujourd'hui avec des techniques basé sur les 2 types de fumeur les sessions sont beaucoup plus structurés pour chaque individu et on a passé de 21 semaines à 6 semaines de session et dans bien des cas après la 3ième session ne fume plus.
Ce ronger les doigts et les ongles, il a deux raisons pour cette habitude connue pour lesquels les gens développent cette habitude mais elle peut en avoir d'autre mais restons avec les plus connues, le premier est une habitude nerveuse et l'autre une réponse à l'anxiété, l'habitude nerveuse quand on demande au client le pourquoi généralement il se sent mal ou choqué quand on en parle ou c'est apporté à leur attention et pour l'autre il se sent généralement bien car elle soulage son anxiété les deux sont relativement simple à traiter.
Le retard, est un mécanisme pour éviter, pour éviter l'inconfort ou ce que le subconscient perçoit comme une douleur les traitements varient selon les types de comportement. Par exemple arriver à un entrevue mais par habitude toujours en retard. Les deux cas son très simple à traiter.
Ce qui nous amène à une des plus dure des thérapies la gestion de poids, la raison est du au fait que 95% des cas viens d'un problème émotionnelle et on doit trouver la cause. Si le poids vient d'une mauvaise habitude de nutrition alors c'est plus simple et moins long mais si ça vient d'un problème émotionnelle alors le traitement sera plus long. Généralement on va demander une référence médicale ou l'on peut travailler conjointement avec un médecin ou une diététicienne.
Les habitude d'études, il à 3 raisons qui revient les plus souvent le premier est un état d'anxiété ou la personne ressent le besoin d'éviter et il fait de la temporisation le deuxième, Mauvaise compréhension et mauvaise habitude de lecture et le troisième la personne ne peut organiser son matériel. De plus c'est trois raison peuvent créé un autre l'anxiété face aux examens. Le tout est généralement simple à règler.
Sunday, January 9, 2011
Le rêve, le langage du subconscient et la thérapie par le rêve
L'analyse des rêves à été grandement influencé par Sigmond Freud et Carl Jung. Leurs style d'interprétation on mené à des thérapeutes et des conseillers à être intimidé par leur façon de faire que l'on appel aujourd'hui le syndrome de l'expert se qui mène les thérapeutes à avoir une interprétation des rêves instantané et à pour résultat de faire en sorte que si il ont pas une réponse rapide il ne sont pas expert et ils évitent de se servir de cette outil.
La réalité est qui n'a pas d'expert seulement de bon guides, les symboles dans les rêves sont dynamique et non statique une image symbolique peut pouvoir dire bien des choses et peut changer de signification selon le rêve de la personne et de plus un symbole pour une personne peut vouloir dire autre chose si rêvé par quelqu'un d'autre
Il faut garder en tête que les rêves sont un langage différent de ce que nous sommes habitué, ils ont aucun sens pour le coté gauche de notre cerveaux et même les rêves qui semble avoir aucun sens logique veulent dire quelque chose. Comme pour un langage inconnue il faut simplement les traduire.
Il a 3 période critique quand on rêves, les première heures du sommeille, le sommeil de milieux de nuit et les heures avant le réveil. Les rêves qui sont les plus souvent retenue sont ceux de ce dernier mais comme tout muscle on peut l'entrainer à mieux conserver les rêves afin de pouvoir les écrire dans un calepin.
Imaginé le rêve comme un morceaux de casse-tête et que nous mettons de notre énergie dans chacun des c'est rêves et dans les deux premier phase de rêve on place les morceaux de casse-tête pour formé une image remplie de réalité ou de l'imaginaire et bien souvent incomprenablent et quand les images sont compléter ils passent a la phase final pour être évacué pour nous permettre de reprendre notre énergie.
Hors un outil qui peut être très pratique pour un hypnothérapeute pour deux raisons. La première peut lui permettre de voir le progrès de son client et l'autre en fessant de la thérapie par le rêve, ajouté des morceaux de casse- tête dans les rêves pour cimenté les traitements les rendant plus ancré et plus performant afin de garantir un traitement qui va duré ou même prendre effet plus rapidement.
Ce qui nous amène à la vrai question, Qui connait ce que veut dire nos rêves?
La réponse est celui ou celle qui le rêves, nous les thérapeutes et hypnothérapeute peuvent seulement te guidé à découvrir ou à traduire le rêve que vous avez eu par les réponses que vous nous donnez suite à nos nombreuse questions.
La réalité est qui n'a pas d'expert seulement de bon guides, les symboles dans les rêves sont dynamique et non statique une image symbolique peut pouvoir dire bien des choses et peut changer de signification selon le rêve de la personne et de plus un symbole pour une personne peut vouloir dire autre chose si rêvé par quelqu'un d'autre
Il faut garder en tête que les rêves sont un langage différent de ce que nous sommes habitué, ils ont aucun sens pour le coté gauche de notre cerveaux et même les rêves qui semble avoir aucun sens logique veulent dire quelque chose. Comme pour un langage inconnue il faut simplement les traduire.
Il a 3 période critique quand on rêves, les première heures du sommeille, le sommeil de milieux de nuit et les heures avant le réveil. Les rêves qui sont les plus souvent retenue sont ceux de ce dernier mais comme tout muscle on peut l'entrainer à mieux conserver les rêves afin de pouvoir les écrire dans un calepin.
Imaginé le rêve comme un morceaux de casse-tête et que nous mettons de notre énergie dans chacun des c'est rêves et dans les deux premier phase de rêve on place les morceaux de casse-tête pour formé une image remplie de réalité ou de l'imaginaire et bien souvent incomprenablent et quand les images sont compléter ils passent a la phase final pour être évacué pour nous permettre de reprendre notre énergie.
Hors un outil qui peut être très pratique pour un hypnothérapeute pour deux raisons. La première peut lui permettre de voir le progrès de son client et l'autre en fessant de la thérapie par le rêve, ajouté des morceaux de casse- tête dans les rêves pour cimenté les traitements les rendant plus ancré et plus performant afin de garantir un traitement qui va duré ou même prendre effet plus rapidement.
Ce qui nous amène à la vrai question, Qui connait ce que veut dire nos rêves?
La réponse est celui ou celle qui le rêves, nous les thérapeutes et hypnothérapeute peuvent seulement te guidé à découvrir ou à traduire le rêve que vous avez eu par les réponses que vous nous donnez suite à nos nombreuse questions.
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